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Yoga Camp Weekend

Yoga Camp

Weekend dedicato a chi si affaccia al mondo yoga. Adatto ai principianti.

Durata
Sabato 10.00 – 19.00

Domenica 10.00 – 13.00

Giorni:
Sabato e
Domenica

Livello :
Principianti

Lingue
Italiano
English

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PROGRAMMA:

LEZIONE TEORICA (fondamenti, consapevolezza del corpo, posizioni di base)
LEZIONE PRATICA (meditazione linee guida, pratica yoga per principianti, studio pratico degli allineamenti)
Sabato dalle 10 alle 13 e dalle 15 alle 18/19
Domenica dalle 10 alle 13

INCLUDE:

  • istruttori YOGA 200 e 500 ore
  • aperitivo c/o …
  • supporti rigidi per la pratica

NON DIMENTICARE:

  • tappetino yoga
  • acqua
  • asciugamano per sostegno alla pratica
  • abbigliamento comodo e flessibile

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RICHIEDI INFO:

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PUNTO DI RITROVO :